Pacevisor
Votre convertisseur temps course
Marre de jongler avec les conversions de min/km en km/h ? Curieux de connaître l'allure équivalente pour 50 minutes sur 10 km ? Notre outil intuitif vous apporte les réponses rapidement et facilement.
Visualisez aussi vos allures de courses sur le 🚀 tableau des allures.
Pour les athlètes polyvalents
Que vous pratiquiez la course, la natation ou le cyclisme, notre application s'adapte à toutes les distances, y compris les triathlons. Visualisez vos performances en miles ou en yards, un atout précieux pour vos entraînements à l'international.
Modulation d'allure avec précision
Ajustez votre allure en temps réel avec notre slider interactif. Que ce soit pour une séance d'entraînement spécifique ou pour estimer vos temps sur différentes distances, notre fonctionnalité de modulation d'allure vous permet de visualiser instantanément l'impact de chaque ajustement. Par exemple, découvrez ce que représente 90% de 4:30 min/km sur une distance de 3 km (ça donne 15 minutes !).
Adaptation dynamique du temps et de la vitesse
Modifiez le temps pour une distance donnée et observez l'ajustement automatique de votre vitesse. Cette fonctionnalité est idéale pour planifier des objectifs de course ou pour adapter votre entraînement à des scénarios de course spécifiques.
Nouveauté pour les coureurs de trail
Profitez de notre fonctionnalité avancée de calcul de temps de segment, adaptée aux caractéristiques uniques des trails. En tenant compte de vos aptitudes personnelles en montée et en descente, cette fonctionnalité vous permet d'optimiser chaque étape de votre parcours en trail, vous offrant ainsi une analyse détaillée et personnalisée pour améliorer vos performances.
Questions fréquentes
Comment Pacevisor peut-il aider à améliorer mes performances en course ?
Pacevisor vous aide à comprendre et à optimiser votre allure en course, vous permettant de planifier des entraînements et des compétitions plus efficacement.
N'hésitez pas à ajouter des distances personnalisées avec le bouton "+" en dessous de la partie "Estimation" pour adapter l'application à vos besoins.Comment convertir min/km en km/h pour la course à pied ?
Utilisez notre outil de conversion intégré pour facilement transformer votre allure en min/km en vitesse en km/h.
Par exemple 6 min/km donnera 10 km/h.Quelle est la meilleure manière d'utiliser Pacevisor pour le cyclisme ?
Pour le vélo, concentrez-vous sur la fonctionnalité de conversion en km/h pour surveiller et ajuster votre vitesse pendant l'entraînement.
Par exemple, insérer 20 km/h pour évaluer vos performances sur différents segments.Comment Pacevisor peut-il m'aider en natation ?
Utilisez l'app pour convertir et comprendre vos temps en min/100m, un indicateur clé pour les nageurs.
Dans ce sport, les distances sont toujours utilisées en mètres ou yards.Puis-je utiliser Pacevisor pour des triathlons ?
Absolument, Pacevisor est idéal pour gérer les allures dans les trois disciplines du triathlon. Les temps de transition seront bientôt ajoutés à l'application.
Comment faire varier mon intensité d'entraînement avec Pacevisor ?
Le curseur de modulation vous permet d'ajuster votre Vitesse Maximale Aérobie (VMA) de 50% à 150%. Cela recalculera automatiquement vos allures pour les différents sports.
Par exemple, si votre VMA est de 12 km/h et que vous réglez le slider à 80%, Pacevisor recalculera votre allure pour correspondre à une VMA de 9.6 km/h. Cela vous aide à planifier des entraînements adaptés à différents niveaux d'intensité.Comment estimer le temps de course pour un nouveau parcours ?
Entrez les détails de votre parcours dans Pacevisor pour obtenir une estimation précise de votre temps de course basée sur votre allure habituelle.
Un curseur vous permet d'adapter votre capacité à monter et descendre pour affiner votre temps, segment par segment.Comment puis-je planifier mon entraînement avec Pacevisor ?
Utilisez les outils de conversion pour adapter votre allure à différents types d'entraînement, des séances d'endurance aux sprints.
Est-il possible d'ajuster mon rythme en fonction de l'altitude ?
Oui, Pacevisor peut vous aider à ajuster votre allure en fonction des variations d'altitude, essentielles en trail running.
Comment intégrer les données d'événements dans Pacevisor ?
Si vous organisez ou participez à un événement, vous pouvez utiliser Pacevisor pour analyser et partager des profils de course spécifiques.
Allez sur la page Organisateur pour en savoir plus.Quels sont les avantages de comprendre les conversions d'unités en sport ?
Maîtriser ces conversions vous permet d'affiner votre stratégie d'entraînement et d'améliorer vos performances sportives.